在加拿大的小镇，有一家濒临破产的报社，孤注一掷的报社编辑伦纳德为了拯救报纸，决定从老电影中取材编造故事。很快报社有了起色，但是来自大城市的一个女记者发现了他的谎言，并要揭穿他，他该如何收场呢？

电视摄制队无意中拍得警队于街头被陈一元率领的悍匪重创，令全港市民哗然。警方威信顿时荡然无存。为重整士气，全港三万名警察誓要捉拿重犯归案。重案组督察张志恒追踪陈一元至一幢大厦，正欲行动，副指挥官Rebecca却打算将整个行动现场直播，利用传媒一洗警队颓风。市民全都屏声静气，观看这场电视史上前所未有的“大事件”。

1974年，新建的兰湾海港工地上，指挥长凌勇为响应周总理提出的"三年改变港口面貌"的号召，正和工人们一起用沉井方法兴建两个万吨级码头。